Voeding en voedsel

Afgelopen vrijdagavond werd onder meer de vraag gesteld wat het verschil is tussen voeding en voedsel.  Eerst waren vanaf 18.30 uur de ouders van de kinderen aan de beurt waar de voedingsadviseuse ons meenam op de zoektocht naar energie voor, tijdens en na een training of een wedstrijd.  Wat kan je beter laten staan en wat is verstandig?

Duidelijk is wel dat vocht, zouten en mineralen belangrijk zijn. De ouders kwamen ook met vragen en zo ontstonden er leuke discussies en waren er ook eyeopeners.

Daarna waren de kinderen aan de beurt die net hun training erop hadden zitten. Opvallend was ook hier de interesse en de boeiende en aansprekende manier waarop het werd verteld.

Iedereen mocht daarna een sportdrankje proeven en werden er presentaties uitgereikt. Degene die deze nog niet hebben, kunnen deze bij Edward verkrijgen.

Een leerzame avond waarbij veel nuttige tips de revue passeerden.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.